秋天的第一个喷嚏，从“花粉过敏”开始

发布日期：2024-10-01 21:22

来源类型：光明网 | 作者：高丹丹

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入秋之后

有些人出现了

眼睛、鼻子奇痒无比

喷嚏眼泪止不住流的情况

很多人以为是感冒

其实是秋季花粉过敏在作祟

很多人认为花粉过敏只有春天会发作，其实秋季也是花粉过敏的高发季。从7月底、8月初，一直到9月底、10月初都是花粉过敏的高发期。

秋天的花粉过敏，时间更长，症状也更重。春季花粉过敏出现哮喘的概率大约只有5%。而夏秋季症状更重，可能有50%的病人会出现哮喘。

因此

秋季《公园城市花粉指数》

播报开始启动！

根据成都市植物园花粉浓度监测结果显示，8月20日，空气花粉浓度为224粒/千平方毫米，花粉指数为三级，花粉浓度处于偏高水平，易引发过敏。气象资料分析预测，未来几天以晴热天气为主，最高气温会在38~39℃左右。综合研判，空气花粉浓度将会有小幅上升，花粉指数将保持在三级，过敏患者外出需做好防护，对症用药！

为什么秋季过敏

比春天还严重？

夏秋季节最常见的过敏原是

花粉、霉菌还有尘螨

从致敏性来看

秋天和春天的过敏有以下区别：

1 秋季花粉致敏性更强

春季的花粉多是树木花粉，颗粒较大，常掉落在地上，风吹起后被人吸入引发过敏。秋季花粉大多来源于杂草，尤其是蒿属、藜科/苋科、葎草等，颗粒小且干燥，易飘浮在空中，让人防不胜防。

春季花粉浓度虽然高于秋季，但秋季花粉的致敏性更强，蒿草花粉就是重要的致敏原之一，部分人群只接触少量蒿草花粉就可发生严重的过敏反应。

2 秋季霉菌滋生更多

秋季晨露或降雨残留、落叶和腐烂植被有助霉菌滋生。当人接触或吸入霉菌孢子时，也易出现过敏。

3 秋季气候比春季更干燥

秋季空气干燥且紫外线较强，皮肤易流失水分、屏障功能减弱，常出现干性湿疹和过敏性皮炎。

此外，秋季也是室内过敏高发期，这主要跟缺乏通风，造成室内尘螨、皮屑过多，引发过敏反应有关。

近期我市秋季的过敏植物

即大量的草本植物开始进入花期

花粉致敏植物种类会逐渐增多

过敏人士需引起重视

最近的过敏草本类为苋科和藜科植物

随着气温的升高

蒿属和葎草属植物

也即将开始大量开花

上述杂草类为四川广泛分布的杂草

过敏患者要注意避开上述致敏植物

防护指南

护：花粉时节，过敏人士外出时须戴好口罩、佩戴眼镜或护目镜等，尽量不穿易粘附花粉的外衣；回家尽量减少开窗，室内可使用空气净化器和有过滤功能的空调；过敏症状较为严重时，可在医生的指导下进行使用“花粉阻隔剂”，以减少花粉的吸入。

清：回家前，要把身上的花粉残留物消除干净，不要带到居室内；回家后要对面部进行清洗，有过敏性鼻炎或者对花粉敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次，必要时可用海盐水清洗。

食：易感人群要多补充维生素，合理饮食睡眠，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症反应。

调：春天本来就容易让人烦闷焦躁，尤其被漫天飞舞的花粉“骚扰”，会导致心情更差，所以调节好自己的情绪、保持良好心态很重要。

治：鼻部、眼部、呼吸道症状明显的人群，可以抗过敏对症治疗,缓解症状，必要时可以到医院行花粉过敏原检测及脱敏治疗。